孫真人(孫思邈)長壽歌
清晨一盤粥，夜飯莫教足。
撞動景陽鍾，叩齒三十六。
大寒與大熱，切莫貪色慾。
坐臥莫當風，頻於暖處浴。
食飽行百步，常以手摩腹。
再三防夜醉，第一戒神嗔。
安神宜悅樂，惜氣保和純。
怒甚偏傷氣，思多太損神。
神疲心易役，氣弱病相縈。
勿使悲歡極，當令飲食均。
亥寢鳴雲鼓，晨興漱玉津。
妖神難犯己，精氣自全身。
若要無諸病，常當節五卒。
壽天休論命，修行在各人。
若能遵此理，平地可朝真。
*孫真人(孫思邈)，唐代高道，享年102歲，精通醫道。唐太宗欲授於爵位，唐高宗欲拜諫議大夫，他都固辭不受，一心致力於醫學。孫真人是中國乃至世界史上著名的醫學家和藥物學家；宋朝追封妙應真人，道教尊為天醫妙應廣援善濟真君，後人尊奉為醫神。
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