2019 澳門
長壽7要訣：
1.抱正面態度面對及處理問題
2.活在當下
3.接受自身限制
4.學習放下
5.提醒自己注意身邊美好事情時要感恩
6.建立運動習慣
7.擴闊社交圈子
出處：嗇色園與理大工大學護老學院老年研究中心「百歲長壽長者健康經驗調查2021」分析結果。
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長壽7要訣
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